陳臘梅 副主任醫師
頭皮屑多可通過(guò)調整洗護習慣、使用抗真菌洗劑、藥物干預、光療等方式治療。頭皮屑通常由皮脂分泌異常、真菌感染、銀屑病、脂溢性皮炎等原因引起。
1. 調整洗護習慣減少燙染頻率，選擇溫和無(wú)硅油洗發(fā)水，避免過(guò)度清潔導致頭皮屏障受損。每周洗發(fā)2-3次為宜，水溫控制在38℃以下。
2. 抗真菌洗劑酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或吡啶硫酮鋅洗劑可抑制馬拉色菌繁殖。使用時(shí)需在頭皮停留5分鐘再沖洗，持續使用4周以上。
3. 藥物干預頑固性頭皮屑可能與脂溢性皮炎或銀屑病有關(guān)，表現為紅斑伴厚層鱗屑?？勺襻t囑使用聯(lián)苯芐唑溶液、他克莫司軟膏或糖皮質(zhì)激素類(lèi)外用藥。
4. 光療中重度銀屑病導致的頭皮屑可接受窄譜UVB照射治療。需在專(zhuān)業(yè)設備下進(jìn)行，每周2-3次，累計20次為一個(gè)療程。
日常避免高糖高脂飲食，適量補充維生素B族和鋅元素。若伴隨明顯瘙癢、脫發(fā)或皮損擴散，建議及時(shí)至皮膚科就診。
頭皮屑多是什么問(wèn)題？
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