醫生回答
李長(cháng)寶 主任醫師
秋季養肝護肝，可多喝水，多吃些新鮮的水果蔬菜，保持體內水分充足，這樣有利于體內代謝廢物，減輕肝臟的負擔。平時(shí)要作息規律，早睡早起，不可以過(guò)度勞累、熬夜，以免對肝臟造成損傷。由于秋季天氣變化比較明顯，要避免過(guò)多食用辛辣、刺激、油膩以及難消化的食物。
李長(cháng)寶 主任醫師
怎樣養肝護肝效果最好
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養肝護肝的最好方法
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女性養肝護肝的方法有哪些
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秋季如何養肝護肝
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肝臟不好怎么養肝護肝
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怎樣養肝護肝？哪些食物幫助養肝護肝？
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