聶小娟 副主任醫師
下巴和脖子長(cháng)痘痘可能與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、內分泌失調等因素有關(guān)。
1. 皮脂分泌過(guò)多皮脂腺分泌旺盛會(huì )導致毛孔堵塞，形成痘痘。保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免使用油膩的護膚品。
2. 毛囊角化異常毛囊角質(zhì)層增厚會(huì )阻礙皮脂排出，引發(fā)痘痘。定期去角質(zhì)有助于改善毛囊角化，但需避免過(guò)度清潔導致皮膚屏障受損。
3. 細菌感染痤瘡丙酸桿菌感染會(huì )導致炎癥反應，形成紅腫痘痘?？稍卺t生指導下使用克林霉素凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏、阿達帕林凝膠等藥物。
4. 內分泌失調激素水平異常會(huì )刺激皮脂腺分泌，常見(jiàn)于青春期、月經(jīng)期或壓力過(guò)大時(shí)。調節作息、緩解壓力有助于改善癥狀，嚴重時(shí)可就醫檢查激素水平。
日常注意飲食清淡，減少高糖高脂食物攝入，保持規律作息，避免用手觸摸患處。如癥狀持續加重或伴有明顯炎癥，建議及時(shí)就醫。
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