仲秋 副主任醫師
減少腎結石疼痛發(fā)作次數可通過(guò)調整飲食、增加水分攝入、藥物預防和定期復查等方式實(shí)現。腎結石反復疼痛通常與代謝異常、尿路感染、生活習慣不良等因素相關(guān)。
1、調整飲食限制高草酸食物如菠菜、堅果，減少鈉鹽和動(dòng)物蛋白攝入。建議增加柑橘類(lèi)水果和低脂乳制品，有助于抑制結石形成。
2、增加飲水每日飲水量維持在2000-3000毫升，保持尿液稀釋狀態(tài)?？山惶骘嬘脵幟仕图儍羲?，枸櫞酸鹽有助于防止結晶聚集。
3、藥物預防枸櫞酸鉀可堿化尿液，別嘌醇適用于尿酸結石，氫氯噻嗪能減少尿鈣排泄。需根據結石成分檢測結果選擇針對性藥物。
4、定期監測每半年進(jìn)行泌尿系超聲和尿液分析，及時(shí)發(fā)現微小結石。既往有感染性結石者需定期尿培養，控制尿路感染復發(fā)。
保持規律運動(dòng)幫助小結石排出，避免長(cháng)時(shí)間憋尿。出現腰痛血尿癥狀應及時(shí)復查，必要時(shí)行體外碎石或輸尿管鏡治療。
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