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常放屁的人注意了

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問(wèn)題描述

常放屁的人注意了

醫生回答

黃玉紅

黃玉紅 主任醫師

放屁增多可能與飲食不當、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等因素有關(guān)。

1. 飲食不當

攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等易導致腸道氣體增加,建議調整飲食結構,減少產(chǎn)氣食物攝入。

2. 腸道菌群失衡

長(cháng)期使用抗生素或飲食不規律可能破壞腸道菌群平衡,可補充益生菌制劑如雙歧桿菌、乳酸菌素等調節菌群。

3. 胃腸功能紊亂

可能與精神壓力、作息不規律等因素有關(guān),通常表現為腹脹、排氣增多,可使用促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮、莫沙必利改善癥狀。

4. 腸易激綜合征

屬于功能性胃腸病,常伴隨腹痛、排便習慣改變,可遵醫囑使用解痙藥如匹維溴銨、曲美布汀緩解癥狀。

日常應注意規律飲食,適當運動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),若癥狀持續加重或伴隨其他不適,建議及時(shí)就醫檢查。

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