人流后十天內服用緊急避孕藥可能增加內分泌紊亂和異常子宮出血的風險，通常不建議重復使用。緊急避孕藥主要成分為左炔諾孕酮或米非司酮，其高劑量激素可能干擾術后恢復期的激素水平調節(jié)。

人流術后子宮內膜處于修復階段，此時服用緊急避孕藥可能加重激素波動，導致不規(guī)則陰道出血或經期紊亂。藥物可能抑制卵巢功能，延長術后月經恢復時間，部分人群會出現(xiàn)惡心、乳房脹痛等副作用。術后短期重復使用緊急避孕藥可能增加血栓形成風險，尤其對于存在肥胖、吸煙等基礎因素的人群。

緊急避孕藥不能替代常規(guī)避孕措施，術后應優(yōu)先選擇避孕套或短效避孕藥等長效方法。若術后發(fā)生無保護性行為，需在醫(yī)生評估后決定是否用藥，避免自行重復使用。術后需觀察出血量、腹痛及發(fā)熱情況，異常時及時就醫(yī)。

人流后身體恢復期間應保持外陰清潔，避免盆浴和性生活至少兩周。飲食上增加優(yōu)質蛋白和含鐵食物如瘦肉、動物肝臟，促進血紅蛋白合成。適當補充維生素C有助于鐵吸收，可食用柑橘類水果或西藍花。避免劇烈運動和重體力勞動，保證充足睡眠，術后一個月需復查超聲評估子宮恢復情況。