乳腺囊性增生通常無(wú)須手術(shù)治療，多數可通過(guò)定期復查和藥物干預控制病情。乳腺囊性增生可能與內分泌紊亂、精神壓力、不良生活習慣等因素有關(guān)，通常表現為乳房脹痛、結節感等癥狀。

乳腺囊性增生屬于良性病變，惡變概率較低。若超聲或鉬靶檢查顯示囊腫邊界清晰、無(wú)血流信號，且患者疼痛癥狀輕微，醫生多建議每3-6個(gè)月復查乳腺超聲，配合疏肝理氣類(lèi)中成藥如乳癖消片、逍遙丸調理。疼痛明顯時(shí)可短期使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊緩解，或采用局部熱敷、調整內衣松緊度等物理方法。部分患者服用維生素E軟膠囊有助于減輕乳房脹痛感。

當囊腫直徑超過(guò)3厘米、短期內快速增大、出現鈣化灶或乳頭血性溢液等異常表現時(shí)，需考慮手術(shù)切除?？招尼槾┐袒顧z確診為不典型增生者，建議行麥默通微創(chuàng )旋切術(shù)或傳統開(kāi)放手術(shù)。術(shù)后仍需長(cháng)期隨訪(fǎng)監測，因手術(shù)僅去除局部病灶，不能根治內分泌失衡這一根本病因。

日常需保持規律作息，避免熬夜及高脂飲食，限制咖啡因攝入。建議選擇無(wú)鋼圈透氣內衣，經(jīng)前期適當減少鹽分攝入可緩解水腫癥狀。每月月經(jīng)結束后3-5天進(jìn)行乳房自檢，發(fā)現硬塊質(zhì)地改變或皮膚凹陷應及時(shí)就診。情緒管理尤為重要，可通過(guò)瑜伽、冥想等方式緩解焦慮，必要時(shí)尋求心理疏導。