散瞳后第二天復查視力100度和75度可通過(guò)視力訓練、調整用眼習慣、光學(xué)矯正、營(yíng)養補充等方式改善。視力異?？赡芘c睫狀肌調節異常、屈光不正、視疲勞、營(yíng)養缺乏等因素有關(guān)。

每日進(jìn)行遠近交替注視訓練，幫助放松睫狀肌。家長(cháng)需監督孩子每天完成3次，每次5分鐘的眼球轉動(dòng)練習。

嚴格控制電子屏幕使用時(shí)間，每20分鐘遠眺6米外物體20秒。家長(cháng)需確保孩子閱讀時(shí)保持30厘米用眼距離。

驗光確認后可配戴框架眼鏡矯正屈光不正。常用鏡片包括樹(shù)脂鏡片、PC鏡片，需在專(zhuān)業(yè)機構驗配。

適量補充含維生素A的胡蘿卜、菠菜，以及富含花青素的藍莓。必要時(shí)遵醫囑服用維生素AD軟膠囊。

建議每3個(gè)月復查視力變化，避免在昏暗環(huán)境下用眼，保證每日2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。