寶寶吹空調后嘔吐可通過(guò)調整室溫、補充水分、觀(guān)察癥狀、調整飲食、就醫檢查等方式處理。嘔吐可能與受涼、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、過(guò)敏反應、中暑等原因有關(guān)。

1、調整室溫

立即關(guān)閉空調并開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內溫度在26-28攝氏度。避免冷風(fēng)直吹寶寶，可用薄毯覆蓋其腹部。夏季使用空調時(shí)建議搭配加濕器，防止空氣過(guò)于干燥刺激呼吸道。若室外溫差超過(guò)5攝氏度，應提前30分鐘關(guān)閉空調讓寶寶適應環(huán)境變化。

2、補充水分

嘔吐后2小時(shí)內少量多次喂溫水或口服補液鹽，每次5-10毫升，間隔15分鐘。避免一次性大量飲水刺激胃腸?？捎^(guān)察尿液顏色，若呈深黃色需增加補液量。母乳喂養的嬰兒可增加哺乳頻率，配方奶喂養者需按標準濃度沖泡。

3、觀(guān)察癥狀

記錄嘔吐次數、性狀及伴隨癥狀。若嘔吐物含血絲或膽汁樣物質(zhì)，或出現發(fā)熱超過(guò)38.5攝氏度、精神萎靡、尿量減少等情況需立即就醫。輕度嘔吐后6-8小時(shí)未再發(fā)作，可嘗試喂食米湯等流質(zhì)食物。

4、調整飲食

癥狀緩解后24小時(shí)內選擇低脂易消化食物，如米粥、面條、蘋(píng)果泥等。避免高糖、高脂肪及乳制品攝入。幼兒可食用蒸熟的胡蘿卜或土豆，幫助修復胃腸黏膜。母乳喂養的母親需暫時(shí)忌口生冷、油膩食物。

5、就醫檢查

持續嘔吐超過(guò)12小時(shí)或出現脫水體征時(shí)，需進(jìn)行血常規、便常規等檢測。細菌性胃腸炎可遵醫囑使用頭孢克肟顆粒、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、蒙脫石散等藥物。過(guò)敏體質(zhì)患兒需排查空調濾網(wǎng)塵螨等致敏原。

預防空調相關(guān)嘔吐需定期清洗空調濾網(wǎng)，每2小時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)1次。夜間睡眠時(shí)可調至睡眠模式，設定28攝氏度并搭配肚圍使用。外出前提前關(guān)閉空調，避免驟冷驟熱。若寶寶既往有反復嘔吐史，建議進(jìn)行過(guò)敏原檢測和胃腸功能評估。日?？蛇M(jìn)行腹部按摩促進(jìn)消化，注意觀(guān)察寶寶對溫度變化的耐受性。