張文同 主任醫師
判斷寶寶是否饑餓可通過(guò)覓食反射、哭鬧表現、身體動(dòng)作、睡眠狀態(tài)等信號綜合評估。
1、覓食反射寶寶出現轉頭張嘴尋找乳頭的動(dòng)作，用手指輕觸嘴角時(shí)會(huì )主動(dòng)轉向刺激源，這是典型的早期饑餓信號。
2、哭鬧表現饑餓性哭鬧通常先有煩躁不安，逐漸發(fā)展為節奏規律的啼哭，伴隨吮吸手指或衣物的動(dòng)作，抱起后哭聲減弱。
3、身體動(dòng)作清醒時(shí)頻繁伸舌頭、舔嘴唇，四肢活動(dòng)增多，出現握拳屈肘等進(jìn)食準備動(dòng)作，家長(cháng)需及時(shí)響應喂養需求。
4、睡眠狀態(tài)淺睡眠期出現眼球快速轉動(dòng)、皺眉等表現，若未及時(shí)喂養可能轉入哭鬧，建議在寶寶清醒平靜時(shí)完成進(jìn)食。
記錄每日喂養時(shí)間與時(shí)長(cháng)，觀(guān)察體重增長(cháng)曲線(xiàn)，避免過(guò)度依賴(lài)固定時(shí)間表，按寶寶實(shí)際需求靈活調整喂養節奏。
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