劉茂靜 副主任醫師
喝水后頻繁排尿可能與生理性因素或泌尿系統疾病有關(guān)，常見(jiàn)原因包括飲水量過(guò)大、膀胱敏感、尿路感染、前列腺增生等。
1、飲水量大短時(shí)間內大量飲水會(huì )導致尿液生成速度加快，屬于正常生理現象，建議分次少量飲水，避免一次性攝入超過(guò)500毫升液體。
2、膀胱敏感膀胱肌肉過(guò)度活躍可能引起尿頻，可通過(guò)盆底肌訓練改善，避免攝入咖啡因等刺激性食物。
3、尿路感染細菌感染可能導致尿頻尿急，常伴有排尿灼痛，需使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。
4、前列腺增生中老年男性前列腺肥大會(huì )壓迫尿道，引起夜尿增多，可服用坦索羅辛、非那雄胺等藥物緩解癥狀。
日常注意觀(guān)察排尿頻率和尿量變化，若伴隨水腫或腰痛建議檢查腎功能，保持每日1500-2000毫升均衡飲水。
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