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來(lái)大姨媽可以喝牛奶嗎

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問(wèn)題描述

來(lái)大姨媽可以喝牛奶嗎

醫生回答

徐海林

徐海林 主任醫師

來(lái)大姨媽一般可以喝牛奶。牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)以及鈣元素,可以補充機體所需的營(yíng)養物質(zhì),而且還可以提高身體的免疫力,但是在喝牛奶的時(shí)候,最好是用開(kāi)水燙一下,避免喝冷的牛奶,否則很有可能會(huì )出現痛經(jīng)。如果有蛋白質(zhì)過(guò)敏的情況,最好不要喝牛奶,以免引發(fā)過(guò)敏反應。月經(jīng)期還要注意腹部保暖,平時(shí)也要注意陰部的清潔衛生,以免出現細菌感染的情況。

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