黑頭是硬化油脂阻塞物,通常出現在顏面的額頭,鼻子等部位,當油脂腺受到過(guò)分刺激,毛孔充滿(mǎn)多余的油脂而造成阻塞時(shí),在鼻頭及其周?chē)糠?經(jīng)常會(huì )有油膩的感覺(jué).這些油脂最終會(huì )硬化,經(jīng)氧化后成為黑色的小點(diǎn),這些小點(diǎn)就是被稱(chēng)作黑頭的油脂阻塞物.平時(shí)注意清潔衛生,多吃新鮮蔬菜水果.痤瘡，又稱(chēng)粉刺，是由于皮膚角化過(guò)度造成栓塞、皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥，避免情緒激動(dòng)或心理壓力，保證充足睡眠。飲食宜清淡，少食脂肪和糖類(lèi)，忌刺激性食物。海帶、海藻等含碘高的食物會(huì )使體內雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也應少吃或不吃。講究皮膚衛生，避免用手擠壓皮損，常用溫水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮膚油脂。局部外用藥有：消痤潔膚乳膏、克痤隱酮乳膏、過(guò)氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、維A酸乳膏、異維A酸軟膏、水楊酸凝膠、他扎羅汀乳膏、阿達帕林凝膠等，可在醫生指導下選用。