聶小娟 副主任醫師
毛孔粗大伴隨黑頭可通過(guò)清潔控油、局部用藥、醫美治療、調整生活習慣等方式改善。黑頭主要由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、遺傳因素等原因引起。
1、清潔控油每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免皂基類(lèi)產(chǎn)品破壞皮膚屏障。油性肌膚可每周1-2次使用含水楊酸或果酸的清潔面膜，幫助溶解角栓。
2、局部用藥外用維A酸乳膏可調節毛囊角化，過(guò)氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌，抗生素軟膏適用于炎癥性黑頭。需在醫生指導下交替使用。
3、醫美治療化學(xué)換膚通過(guò)果酸煥膚加速角質(zhì)代謝，光子嫩膚可收縮毛孔，針清治療能直接清除頑固黑頭。治療需在正規醫療機構進(jìn)行。
4、生活習慣減少高糖高脂飲食攝入，保證充足睡眠避免內分泌紊亂。防曬不足會(huì )導致毛孔周?chē)z原流失，需每日使用SPF30以上防曬霜。
避免用手擠壓黑頭導致感染，選擇無(wú)油配方的護膚品，定期更換枕巾減少細菌滋生。若伴隨紅腫膿皰需及時(shí)就診皮膚科。
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