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吃了豆鼓拉黑便嗎

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問(wèn)題描述

吃了豆鼓拉黑便嗎

醫生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫師

吃豆鼓后是否拉黑便,主要取決于食用量、個(gè)體消化能力及與其它食物的搭配情況。豆鼓富含蛋白質(zhì)和鹽分,過(guò)量食用或與寒涼食物同食可能刺激胃腸道,導致消化不良及黑便。反之,適量食用且搭配得當,通常不會(huì )引起消化系統不適,且有助于健康消化與營(yíng)養吸收。因此,維持健康飲食習慣,避免暴飲暴食,合理搭配食物,是預防此類(lèi)情況的關(guān)鍵。

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