胃脹氣可能由飲食過快、產氣食物攝入過多、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起。

進食時吞咽過多空氣會導致胃脹氣，建議細嚼慢咽，避免邊吃邊說話。可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動力藥。

豆類、薯類等富含低聚糖的食物易產生氣體，需控制攝入量。乳糖不耐受者可補充乳糖酶，或使用雙歧桿菌三聯活菌膠囊調節(jié)菌群。

可能與腸道菌群失衡、消化酶分泌不足有關，常伴噯氣、腸鳴。建議補充胰酶腸溶膠囊，配合枯草桿菌二聯活菌顆粒改善消化功能。

胃黏膜炎癥會導致排空延遲，多伴上腹隱痛。需完善胃鏡檢查，可選用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物保護胃黏膜。

日常應保持規(guī)律飲食，餐后適度活動促進胃腸蠕動，持續(xù)脹氣超過兩周建議消化科就診。