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胃火重吃什么滋津

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問(wèn)題描述

胃火重吃什么滋津

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

胃火重的要注意多喝點(diǎn)綠豆粥,多吃點(diǎn)新鮮的水果和蔬菜,可以熬點(diǎn)梨水喝,或者喝一點(diǎn)點(diǎn)白蘿卜汁,不要吃辛辣有刺激性的食物,也不要吃得太甜,不要抽煙喝酒,同時(shí)還要注意規律的作息時(shí)間和充足的睡眠。

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