袁曉勇 副主任醫師
糖尿病患者可以適量食用麥芽糊精,但需嚴格控制攝入量。麥芽糊精對血糖的影響主要有升糖指數較高、消化吸收快、可能增加胰島素抵抗、過(guò)量攝入加重代謝負擔等因素。
1、升糖指數較高麥芽糊精屬于高升糖指數碳水化合物,進(jìn)入人體后會(huì )快速分解為葡萄糖,可能導致餐后血糖劇烈波動(dòng)。建議選擇低升糖指數食物替代,必要時(shí)可遵醫囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等降糖藥物。
2、消化吸收快麥芽糊精在小腸內無(wú)需復雜消化過(guò)程即可被直接吸收,這種特性會(huì )使血糖在短時(shí)間內快速上升。糖尿病患者應避免單獨食用,可搭配膳食纖維豐富的食物延緩吸收。
3、胰島素抵抗長(cháng)期過(guò)量攝入可能加重胰島素抵抗現象,這與麥芽糊精促進(jìn)肝臟脂肪堆積的特性有關(guān)。此類(lèi)患者需加強血糖監測,醫生可能建議使用吡格列酮、西格列汀、利拉魯肽等改善胰島素敏感性的藥物。
4、代謝負擔過(guò)量攝入會(huì )增加胰腺β細胞工作負荷,可能加速胰島功能衰竭。需嚴格控制每日碳水化合物總量,出現血糖控制不佳時(shí)可考慮胰島素強化治療。
糖尿病患者日常飲食應優(yōu)先選擇全谷物、豆類(lèi)等復雜碳水化合物,食用含麥芽糊精食品時(shí)需計入全天碳水總量,并密切監測餐后血糖變化。
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