牙一碰就疼可能是牙本質(zhì)敏感、齲齒、牙髓炎或牙隱裂等原因引起，需結合具體癥狀判斷是否涉及牙神經(jīng)暴露。

牙釉質(zhì)磨損或牙齦退縮導致牙本質(zhì)暴露，冷熱刺激或觸碰時(shí)產(chǎn)生短暫銳痛?？墒褂煤淃}的抗敏感牙膏，避免酸性食物刺激。

齲壞達牙本質(zhì)深層時(shí)，食物嵌塞或觸碰可誘發(fā)疼痛?？赡芘c口腔清潔不足、高糖飲食有關(guān)，需及時(shí)充填治療。

細菌感染引發(fā)牙髓充血，表現為自發(fā)痛、夜間痛加重，觸碰可能誘發(fā)劇痛。需根管治療清除感染源。

牙齒存在微小裂紋，咬合時(shí)應力集中導致疼痛?？赡芘c咬硬物、外傷有關(guān)，嚴重者需全冠修復。

建議避免用患牙咀嚼硬物，使用軟毛牙刷清潔，若疼痛持續超過(guò)48小時(shí)或出現自發(fā)痛需立即就診。