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有什么辦法可以解決口吃問(wèn)題?

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問(wèn)題描述

有什么辦法可以解決口吃問(wèn)題?

醫生回答

曹劍

曹劍 副主任醫師

口吃是因為精神上的過(guò)于緊張,害怕等原因,每次講話(huà)緊張就會(huì )口吃,可以用以下方法來(lái)嘗試改善口吃。說(shuō)話(huà)的速度要降到很慢的程度,一分鐘60~100字,人們平時(shí)說(shuō)話(huà)的速度在每分鐘200字。慢速讓人心態(tài)平靜,有一種節奏感。這兩點(diǎn)都能有效地減少口吃。提倡腹式呼吸法。深的呼吸常常能幫助人們降低緊張感。

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