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問(wèn)題描述

春困很?chē)乐卦趺礃涌梢跃徑猓?/p>

醫生回答

李蕓

李蕓 主任醫師

春困很?chē)乐氐臅r(shí)候,可以喝一些蜂蜜水來(lái)進(jìn)行調整,在平衡的時(shí)候可以多補充一些維生素,多去吃一些水果蔬菜,對于身體調節來(lái)說(shuō)都是有幫助的,另外在春天盡量的有一段時(shí)間的小午休,哪怕是10分鐘也可以改善精神狀態(tài)的。

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