曲中玉 副主任醫師
2025-07-11 13:54 回答了該問(wèn)題
調節月經(jīng)可以適量吃紅棗、桂圓、烏雞、紅糖姜茶、藏紅花等食物,也可以遵醫囑使用益母草顆粒、烏雞白鳳丸、逍遙丸、當歸丸、黃體酮膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫,在醫生指導下明確月經(jīng)不調原因后針對性調理。
一、食物
1、紅棗
紅棗富含鐵元素和維生素,有助于改善氣血不足引起的月經(jīng)量少、周期紊亂??膳c枸杞、桂圓搭配煮粥,避免空腹食用,糖尿病患者需控制攝入量。
2、桂圓
桂圓具有溫補氣血作用,適合虛寒體質(zhì)導致的經(jīng)期延遲。建議每日食用5-8顆,可與雞蛋同燉,陰虛火旺者可能出現口干咽痛等不適需停用。
3、烏雞
烏雞含優(yōu)質(zhì)蛋白和氨基酸,對產(chǎn)后或貧血相關(guān)的月經(jīng)失調有調理作用。燉湯時(shí)加入當歸、黃芪增強效果,高尿酸血癥患者應減少食用頻率。
4、紅糖姜茶
紅糖姜茶能緩解宮寒引起的痛經(jīng)和血塊,建議經(jīng)前3天開(kāi)始飲用。每日1杯為宜,胃潰瘍患者需稀釋后少量飲用。
5、藏紅花
藏紅花活血化瘀,適用于氣滯血瘀型月經(jīng)不調。每次取3-5根泡水,孕婦禁用,正常人群連續服用不超過(guò)7天。
二、藥物
1、益母草顆粒
益母草顆粒用于產(chǎn)后惡露不盡或經(jīng)血排出不暢,含益母草堿可促進(jìn)子宮收縮。需排除妊娠后使用,服藥期間忌食生冷。
2、烏雞白鳳丸
烏雞白鳳丸調理氣血兩虛型月經(jīng)量少,含烏雞、人參等成分。感冒發(fā)熱時(shí)停用,服藥期間出現腹脹應減量。
3、逍遙丸
逍遙丸針對肝郁脾虛引起的經(jīng)前乳脹、周期紊亂,含柴胡、白芍等疏肝成分。需保持情緒舒暢,避免與滋補類(lèi)中藥同服。
4、當歸丸
當歸丸改善血虛型經(jīng)色淡紅、經(jīng)期縮短,主要成分為當歸提取物。便溏者慎用,建議餐后溫水送服。
5、黃體酮膠囊
黃體酮膠囊適用于孕激素不足導致的閉經(jīng),需嚴格按周期服用。用藥期間可能出現頭暈等反應,禁止自行調整劑量。
月經(jīng)不調可能與內分泌紊亂、婦科炎癥、精神壓力等因素有關(guān),日常需保持規律作息,避免過(guò)度節食。經(jīng)期注意腹部保暖,每周進(jìn)行3-4次有氧運動(dòng),如發(fā)現經(jīng)血顏色異?;虺掷m閉經(jīng)超過(guò)3個(gè)月,應及時(shí)進(jìn)行婦科檢查和激素六項檢測。
妊娠期糖尿病哺乳有什么影響嗎?
1個(gè)問(wèn)答
喜歡喝紅糖會(huì )得妊娠期糖尿病嗎?
1個(gè)問(wèn)答
怎么預防妊娠期糖尿???
1個(gè)問(wèn)答
妊娠期糖尿病,只要多吃一兩口飯,血糖就是10.0怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
會(huì )有妊娠期糖尿病兒童嗎?
1個(gè)問(wèn)答
妊娠期糖尿病怎么辦?
1個(gè)問(wèn)答
妊娠期糖尿病的主要癥狀是什么?
1個(gè)問(wèn)答
懷孕30周患妊娠期糖尿病,血糖升高怎么辦?
1個(gè)問(wèn)答
妊娠期糖尿病需要治療嗎?
1個(gè)問(wèn)答
妊娠期糖尿病嚴重嗎?
1個(gè)問(wèn)答
霉菌性陰炎和滴蟲(chóng)區別
1個(gè)問(wèn)答
卵巢癌需要與哪些疾病鑒別
1個(gè)問(wèn)答
腺樣體手術(shù)前要禁食多久
1個(gè)問(wèn)答
口腔上顎起泡吃什么藥
1個(gè)問(wèn)答
避孕藥吃了姨媽會(huì )提前嗎
1個(gè)問(wèn)答
急性牙髓炎太疼了怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
岔氣肋間疼怎么治
1個(gè)問(wèn)答
非布司他與小蘇打可以一起服用嗎
1個(gè)問(wèn)答
宮腔鏡對不孕癥有什么作用
1個(gè)問(wèn)答
什么是癮癥性抽搐
1個(gè)問(wèn)答
2025-07-09
2025-02-17
2025-06-28
2025-02-27
2025-06-15