排卵監測一般在月經(jīng)周期第10天左右開(kāi)始進(jìn)行，具體時(shí)間受到月經(jīng)周期規律性、生育需求、激素水平變化、既往病史等因素影響。

月經(jīng)周期規律的女性可從月經(jīng)第10-12天開(kāi)始監測，通過(guò)超聲觀(guān)察卵泡發(fā)育情況，配合尿促黃體生成素試紙檢測排卵高峰。

計劃妊娠者需在排卵前3-5天啟動(dòng)監測，通過(guò)基礎體溫測量結合宮頸黏液檢查，精準捕捉受孕窗口期。

多囊卵巢綜合征等內分泌異?；颊?，需在醫生指導下從月經(jīng)第3-5天開(kāi)始激素檢測，同步進(jìn)行卵泡生長(cháng)追蹤。

既往存在排卵障礙或輔助生殖需求者，可能需全程周期監測，采用陰道超聲動(dòng)態(tài)評估子宮內膜與卵泡發(fā)育的同步性。

監測期間建議保持規律作息，避免劇烈運動(dòng)影響激素分泌，發(fā)現異常卵泡發(fā)育或排卵延遲應及時(shí)復診調整方案。