嘴唇經(jīng)常起皮可通過(guò)加強保濕、避免舔唇、調整飲食、使用藥物、就醫治療等方式改善。嘴唇起皮通常由干燥環(huán)境、不良習慣、營(yíng)養缺乏、唇炎、過(guò)敏等原因引起。

1、加強保濕

使用含凡士林、羊毛脂等成分的潤唇膏，每日涂抹3-5次。夜間可厚涂潤唇膏后用保鮮膜覆蓋10分鐘，幫助軟化角質(zhì)。避免選擇含薄荷、水楊酸等刺激性成分的產(chǎn)品。外出時(shí)佩戴口罩減少風(fēng)吹日曬。

2、避免舔唇

唾液蒸發(fā)會(huì )加速水分流失，反復舔唇可能導致口周皮炎。改用吸管飲水減少唇部接觸液體。若出現舔唇習慣，可咀嚼無(wú)糖口香糖轉移注意力。兒童患者家長(cháng)需及時(shí)糾正其舔唇行為。

3、調整飲食

每日飲水1500-2000毫升，增加富含維生素B2的牛奶、雞蛋，以及含鋅的牡蠣、堅果。限制過(guò)咸、辛辣食物攝入。長(cháng)期素食者需注意補充復合維生素，必要時(shí)檢測血清鐵和鋅水平。

4、使用藥物

慢性唇炎可遵醫囑使用紅霉素軟膏、曲安奈德乳膏等外用制劑。真菌感染需聯(lián)用酮康唑乳膏。過(guò)敏性唇炎需服用氯雷他定片配合重組人表皮生長(cháng)因子凝膠。藥物使用不超過(guò)2周，兒童需在醫師指導下減量。

5、就醫治療

伴隨糜爛、滲液或白色鱗屑時(shí)，需排查扁平苔蘚、紅斑狼瘡等疾病。頑固性唇裂可能需局部注射糖皮質(zhì)激素。反復發(fā)作需檢測血糖和免疫功能，糖尿病患者的唇部癥狀往往更難愈合。

冬季可使用加濕器維持室內濕度40%-60%。改掉撕扯死皮的習慣，出現出血時(shí)立即涂抹抗生素軟膏預防感染。選擇不含香料和色素的口紅產(chǎn)品，卸妝時(shí)用油性產(chǎn)品輕柔清潔。若2周內無(wú)改善或出現腫脹疼痛，需到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢和斑貼試驗。