膝蓋關(guān)節酸痛可能由運動(dòng)損傷、體重過(guò)重、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起，通常表現為活動(dòng)受限、局部腫脹等癥狀。

劇烈運動(dòng)或姿勢不當可能導致膝關(guān)節周?chē)g帶或軟骨損傷。建議減少運動(dòng)強度，局部冰敷緩解腫脹，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑或洛索洛芬鈉片。

超重會(huì )增加膝關(guān)節負荷導致慢性勞損。需通過(guò)飲食控制和低沖擊運動(dòng)減輕體重，日?？奢o以熱敷緩解癥狀。

可能與關(guān)節退行性變、長(cháng)期勞損有關(guān)，常見(jiàn)于中老年人。典型癥狀包括晨僵和活動(dòng)彈響，可遵醫囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來(lái)昔布膠囊或玻璃酸鈉注射液。

屬于自身免疫性疾病，多伴隨對稱(chēng)性關(guān)節腫痛。需進(jìn)行抗風(fēng)濕治療，常用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片或生物制劑，同時(shí)需定期監測肝腎功能。

日常注意膝關(guān)節保暖，避免爬樓梯或深蹲等動(dòng)作，適量補充鈣質(zhì)和維生素D，若疼痛持續加重或出現關(guān)節變形應及時(shí)就診。