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高血壓

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高血壓飲食療法

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問(wèn)題描述

高血壓飲食療法

醫生回答

冷啟剛

冷啟剛 主任醫師

孕婦高血壓的話(huà)可以適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量,如魚(yú)類(lèi)、低脂奶類(lèi)、豆制品以及去皮禽類(lèi)等,這些食物中都含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),對改善高血壓有著(zhù)不錯的效果。孕婦要減少飽和脂肪的攝入量,最好選擇低飽和脂肪酸以及低膽固醇食物等。

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