子宮肌瘤術(shù)后出血一般持續3-7天，少數情況下可能延長(cháng)至10-14天。術(shù)后出血量與手術(shù)方式、個(gè)體恢復情況等因素相關(guān)。

子宮肌瘤剔除術(shù)或子宮切除術(shù)后的陰道出血通常表現為少量暗紅色或淡血性分泌物，出血量逐漸減少。術(shù)后1-3天可能出現輕微腹痛伴隨少量鮮紅色出血，屬于正?，F象。術(shù)后3-7天出血顏色轉為褐色或淡粉色，量明顯減少。若采用腹腔鏡等微創(chuàng )手術(shù)，出血時(shí)間可能更短。術(shù)后需注意觀(guān)察出血是否伴隨發(fā)熱、異味或大量血塊，這些情況需及時(shí)就醫。術(shù)后1周內避免劇烈運動(dòng)、提重物及性生活，防止創(chuàng )面撕裂導致出血加重。使用衛生巾而非棉條可降低感染風(fēng)險。

若出血量突然增多超過(guò)月經(jīng)量、持續鮮紅色出血超過(guò)7天或反復出現血塊，可能與創(chuàng )面愈合不良、感染或殘留肌瘤組織有關(guān)。術(shù)后10-14天仍出血需排查宮頸創(chuàng )面愈合情況或激素水平波動(dòng)。貧血患者、合并凝血功能障礙或接受較大范圍手術(shù)者出血時(shí)間可能延長(cháng)。術(shù)后2周內避免盆浴和游泳，保持會(huì )陰清潔，每日更換內褲并用溫水清洗外陰。遵醫囑定期復查超聲，確認宮腔恢復情況。

術(shù)后飲食應增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等，促進(jìn)血紅蛋白合成。避免辛辣刺激食物及活血類(lèi)中藥材。術(shù)后1個(gè)月需復查血常規評估貧血改善情況，出血期間禁止使用衛生棉條或陰道沖洗。若出現頭暈、心悸等貧血癥狀或出血持續超過(guò)14天，應立即返院檢查。