醫生回答
何潔 副主任醫師
外陰瘙癢不可抓撓，以免加重癥狀或引發(fā)感染。外陰瘙癢通常由多種原因引起，需根據具體原因采取相應措施緩解。
1、保持清潔：外陰瘙癢可能與局部衛生不佳有關(guān)。每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液，保持干燥清潔，有助于緩解瘙癢。
2、避免刺激：穿著(zhù)緊身衣物或化纖內褲可能摩擦皮膚，導致瘙癢。選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內褲，減少對皮膚的刺激。
3、調整飲食：辛辣食物、酒精等可能加重外陰瘙癢。飲食上應清淡，多攝入富含維生素的食物，如新鮮蔬果，有助于改善癥狀。
4、使用藥物：外陰瘙癢可能與真菌感染、濕疹等有關(guān)?？勺襻t囑使用抗真菌藥膏如克霉唑乳膏，或抗過(guò)敏藥物如氯雷他定片，緩解癥狀。
5、就醫檢查：若瘙癢持續不緩解，需及時(shí)就醫，排除糖尿病、皮膚病等潛在疾病。醫生會(huì )根據具體情況開(kāi)具針對性治療方案。
日常護理中，注意避免抓撓，以免損傷皮膚，引發(fā)感染。飲食上多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如菠菜、胡蘿卜等，增強免疫力。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)，改善局部癥狀。若癥狀持續或加重，建議盡早就醫，明確病因后進(jìn)行針對性治療。
