孕婦胃腸炎可以適量吃小米粥、蒸蘋(píng)果、山藥泥、胡蘿卜湯、藕粉等食物，也可以遵醫囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酸菌素片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，能夠為孕婦提供能量，減輕胃腸負擔。小米粥中的B族維生素有助于修復胃腸黏膜，緩解胃腸炎引起的惡心、嘔吐等癥狀。煮制時(shí)可搭配少量紅棗或枸杞，增加營(yíng)養價(jià)值。

2、蒸蘋(píng)果

蒸蘋(píng)果含有果膠，具有收斂作用，能夠緩解腹瀉癥狀。蘋(píng)果經(jīng)過(guò)蒸煮后，纖維素軟化，減少對胃腸道的刺激。蒸蘋(píng)果還含有多種維生素和礦物質(zhì)，有助于補充孕婦因腹瀉流失的營(yíng)養。

3、山藥泥

山藥含有黏蛋白和多糖類(lèi)物質(zhì)，能夠保護胃黏膜，減輕胃腸炎引起的不適。山藥泥質(zhì)地細膩，易于消化，適合胃腸功能減弱的孕婦食用。山藥還含有淀粉酶，有助于促進(jìn)消化。

4、胡蘿卜湯

胡蘿卜富含胡蘿卜素和膳食纖維，能夠幫助修復受損的胃腸黏膜。胡蘿卜湯清淡易消化，適合胃腸炎期間食用。胡蘿卜中的果膠成分能夠吸附腸道內的有害物質(zhì)，緩解腹瀉癥狀。

5、藕粉

藕粉具有收斂止瀉的作用，能夠緩解胃腸炎引起的腹瀉癥狀。藕粉含有豐富的淀粉和少量蛋白質(zhì)，能夠為孕婦提供能量。沖泡藕粉時(shí)可用溫水調成糊狀，易于消化吸收。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能夠吸附消化道內的病毒、細菌及其產(chǎn)生的毒素，保護胃腸黏膜。該藥適用于急性胃腸炎引起的腹瀉癥狀。使用時(shí)需注意與其他藥物間隔2小時(shí)服用，以免影響藥效。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散含有益生菌，能夠調節腸道菌群平衡，改善胃腸功能紊亂。該藥適用于因腸道菌群失調引起的腹瀉、腹脹等癥狀。需用溫水送服，避免與抗生素同服。

3、口服補液鹽散

口服補液鹽散能夠補充因腹瀉、嘔吐丟失的水分和電解質(zhì)，預防脫水。該藥適用于輕中度脫水的情況。使用時(shí)需按說(shuō)明書(shū)比例配制，少量多次服用。

4、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒能夠抑制致病菌生長(cháng)，恢復腸道正常菌群。該藥適用于細菌性胃腸炎引起的腹瀉癥狀。需注意避光保存，用溫水沖服。

5、乳酸菌素片

乳酸菌素片能夠促進(jìn)消化，抑制腸道內腐敗菌繁殖，改善胃腸功能。該藥適用于消化不良引起的胃腸不適。咀嚼服用效果更佳，但需注意控制用量。

孕婦胃腸炎期間應以清淡、易消化的食物為主，避免油膩、辛辣、生冷食物刺激胃腸道。少量多餐，細嚼慢咽，減輕胃腸負擔。注意補充水分，預防脫水。保持充足休息，避免過(guò)度勞累。如癥狀持續不緩解或加重，應及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行治療。同時(shí)注意個(gè)人衛生，飯前便后洗手，避免交叉感染。