桂枝生姜實(shí)湯具有解表散寒、溫中止嘔、調和營(yíng)衛的作用，主要用于風(fēng)寒感冒、胃寒嘔吐、營(yíng)衛不和等病癥。該方劑由桂枝、生姜、大棗、甘草等藥材組成，通過(guò)發(fā)汗解表、溫胃散寒、調和氣血來(lái)緩解癥狀。

1、解表散寒

桂枝生姜實(shí)湯中的桂枝和生姜具有辛溫解表的功效，能發(fā)散風(fēng)寒，適用于風(fēng)寒感冒初期出現的惡寒發(fā)熱、頭痛無(wú)汗等癥狀。桂枝可擴張外周血管促進(jìn)發(fā)汗，生姜能增強血液循環(huán)，兩者協(xié)同驅散體表寒邪。風(fēng)寒束表引起的鼻塞流清涕、肢體酸痛也可通過(guò)此方緩解。

2、溫中止嘔

生姜的溫胃止嘔作用配合桂枝的溫通特性，能有效緩解胃寒引起的惡心嘔吐、脘腹冷痛。對于飲食生冷導致的胃腸不適，或暈車(chē)暈船引發(fā)的嘔吐，該方可通過(guò)溫暖脾胃、降逆止嘔改善癥狀。胃寒型消化不良伴有的食欲不振、口淡泛清水亦可使用。

3、調和營(yíng)衛

方中桂枝配芍藥能調和營(yíng)衛氣血，改善營(yíng)衛不和導致的發(fā)熱汗出異常。適用于體質(zhì)虛弱者反復感冒，或病后體虛出現的自汗惡風(fēng)。大棗和甘草的甘緩特性可補益中焦，輔助桂枝生姜發(fā)揮調和作用，緩解氣血失調引起的乏力倦怠。

4、緩解痛經(jīng)

對于寒凝血瘀型痛經(jīng)，桂枝生姜實(shí)湯能溫經(jīng)散寒、活血止痛。方中桂枝溫通經(jīng)脈，生姜散寒暖宮，可改善經(jīng)期小腹冷痛、經(jīng)血暗紫有血塊等癥狀。伴有的手腳冰涼、腰膝酸軟等虛寒表現也能得到緩解。

5、輔助治痹癥

風(fēng)寒濕邪侵襲關(guān)節肌肉引起的痹癥，可用該湯劑輔助治療。桂枝的溫通作用配合生姜的散寒功效，能緩解關(guān)節冷痛、屈伸不利。對遇寒加重的肩周炎、腰腿疼痛有一定效果，常需配伍其他祛風(fēng)濕藥物增強療效。

使用桂枝生姜實(shí)湯需辨證施治，陰虛火旺或實(shí)熱證者禁用。服藥期間應避風(fēng)寒，忌食生冷油膩。若感冒發(fā)熱超過(guò)三天或出現高熱咳嗽等加重癥狀，應及時(shí)就醫。日?？膳浜习年P(guān)元、足三里等穴位增強溫陽(yáng)效果，飲食宜選擇小米粥、南瓜等溫補食材調理脾胃。