李艷芳 主任醫師
人流后腹部脹氣可通過(guò)飲食調整、適度活動(dòng)、藥物治療、中醫調理等方式緩解。脹氣通常由術(shù)后胃腸功能紊亂、飲食不當、激素水平變化、盆腔炎癥等原因引起。
1、飲食調整少量多餐避免產(chǎn)氣食物，如豆類(lèi)、洋蔥，選擇米粥等易消化食物，術(shù)后胃腸蠕動(dòng)減弱需減少糖分攝入。
2、適度活動(dòng)術(shù)后24小時(shí)后可床邊活動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，避免久臥加重腹脹，以散步為主忌劇烈運動(dòng)。
3、藥物治療西甲硅油可破壞氣泡表面張力，雙歧桿菌調節腸道菌群，莫沙必利促進(jìn)胃腸動(dòng)力，需遵醫囑使用。
4、中醫調理熱敷神闕穴緩解脹痛，陳皮代茶飲行氣消脹，艾灸足三里需專(zhuān)業(yè)人員操作，避免自行針灸。
術(shù)后兩周內避免生冷刺激食物，出現發(fā)熱或持續脹痛需及時(shí)復查排除感染可能。
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