醫生回答
小禾科普 主任醫師
最好的治療選擇是尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。醫生通常會(huì )根據您的癥狀和病史制定個(gè)性化的治療方案。一般而言，治療措施包括藥物治療、行為治療和物理療法。藥物治療可以幫助您入睡和保持睡眠；行為治療可以幫助您改善睡眠習慣和減少壓力；物理療法包括脈沖電磁場(chǎng)療法和光療法等。最終目標是改善睡眠質(zhì)量和恢復正常的睡眠模式。
小禾科普 主任醫師
更年期失眠癥吃什么藥
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