宮腔粘連手術(shù)后復粘時(shí)間一般為3-6個(gè)月，具體時(shí)間與術(shù)后護理、個(gè)人體質(zhì)等因素相關(guān)。

宮腔粘連手術(shù)后復粘多發(fā)生在術(shù)后早期階段。手術(shù)創(chuàng )傷會(huì )導致子宮內膜創(chuàng )面形成，若未完全修復可能再次粘連。術(shù)后1-3個(gè)月是復粘高風(fēng)險期，此時(shí)子宮內膜處于修復階段，宮腔環(huán)境較脆弱。術(shù)后3-6個(gè)月復粘概率逐漸降低，多數患者經(jīng)過(guò)規范治療和護理可避免再次粘連。術(shù)后6個(gè)月后復粘風(fēng)險較小，但仍有少數患者因體質(zhì)因素或護理不當出現延遲性復粘。

宮腔粘連手術(shù)后需定期復查宮腔鏡，術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月各復查一次，通過(guò)宮腔鏡觀(guān)察子宮內膜修復情況。術(shù)后可遵醫囑使用雌激素類(lèi)藥物促進(jìn)內膜生長(cháng)，如戊酸雌二醇片、結合雌激素片等。術(shù)后需避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)，減少盆腔充血。保持會(huì )陰清潔，預防感染。術(shù)后1個(gè)月內禁止性生活，避免刺激宮腔。

術(shù)后建議清淡飲食，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，如魚(yú)肉、雞蛋、西藍花等，有助于組織修復。避免辛辣刺激性食物。保持規律作息，避免熬夜。術(shù)后按醫生建議進(jìn)行盆底肌鍛煉，改善盆腔血液循環(huán)。若出現異常出血、腹痛等癥狀需及時(shí)就醫。