頸椎病可通過(guò)物理治療、藥物治療、生活調整、手術(shù)治療等方式快速緩解癥狀。頸椎病通常由長(cháng)期姿勢不良、椎間盤(pán)退變、頸椎勞損、外傷等因素引起。

頸椎牽引可減輕椎間盤(pán)壓力，紅外線(xiàn)照射有助于緩解肌肉痙攣，超短波治療能促進(jìn)局部血液循環(huán)。物理治療需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，肌松藥如鹽酸乙哌立松能改善肌肉緊張，神經(jīng)營(yíng)養藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復。所有藥物須遵醫囑使用。

保持正確坐姿，避免長(cháng)時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，定期做頸椎保健操。這些措施能有效預防癥狀加重。

對于嚴重神經(jīng)壓迫或保守治療無(wú)效者，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤(pán)置換術(shù)。手術(shù)存在一定風(fēng)險，需嚴格評估適應癥。

頸椎病患者應避免頸部受涼，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，工作間隙適當活動(dòng)頸部，癥狀持續不緩解應及時(shí)就醫復查。