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甲狀腺機能減退癥怎么辦

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問(wèn)題描述

甲狀腺機能減退癥怎么辦

醫生回答

劉福強

劉福強 副主任醫師

甲狀腺功能減退癥可通過(guò)左甲狀腺素鈉替代治療、定期監測甲狀腺功能、飲食調整及適度運動(dòng)等方式干預。該病通常由自身免疫性甲狀腺炎、甲狀腺手術(shù)或放療后、碘缺乏及垂體病變等原因引起。

1、左甲狀腺素鈉替代治療

作為標準治療方案,需嚴格遵醫囑調整劑量。常用藥物包括左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等,需定期復查促甲狀腺激素水平。

2、定期監測甲狀腺功能

每3-6個(gè)月檢測促甲狀腺激素和游離甲狀腺素水平,妊娠期患者需增加監測頻率。根據結果調整藥物劑量維持甲狀腺功能正常。

3、飲食調整

保證適量碘攝入,每日150微克左右,可食用海帶紫菜等含碘食物。限制高膽固醇食物,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入。

4、適度運動(dòng)

選擇散步、瑜伽等低強度運動(dòng),每周3-5次,每次30分鐘。運動(dòng)有助于改善代謝率,但需避免過(guò)度疲勞。

建議保持規律作息,避免極端節食,出現心悸等不適及時(shí)就醫復查。長(cháng)期規范治療可使甲狀腺功能維持在正常水平。

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