發(fā)作性睡病應注意以下幾點(diǎn)：患者應有意識地以豐富多彩的方式安排生活、參加體育活動(dòng)，做一些有趣的工作，并盡量避免單調的活動(dòng)。白天喝茶或咖啡，以增加大腦興奮性。保持樂(lè )觀(guān)的情緒，建立信心克服疾病，避免抑郁、悲傷。但也不應該過(guò)于興奮，因為失去興奮性，會(huì )導致猝倒。最好不要獨自旅行；不要從事高海拔和水下操作；不要從事駕駛車(chē)輛，工作責任重大，應避免事故發(fā)生。發(fā)作性睡病患者，應盡量避免服用鎮靜藥，以避免增加發(fā)病率。