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檸檬和綠茶可以一起沖泡嗎？

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問(wèn)題描述

檸檬和綠茶可以一起沖泡嗎？

醫生回答

范蕓

范蕓 主任醫師

檸檬和綠茶是不能夠一起沖泡的，因為檸檬當中含有大量的檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶的現象，從而能夠防止腎結石的形成，而綠茶能夠降低血漿總膽固醇和游離膽固醇還有低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯的含量，最近一段時(shí)間飲食上要以清淡的為主。

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