公衍民 主治醫師
懷孕時(shí)基礎體溫通常維持在36.9-37.2攝氏度，較孕前略高0.3-0.5度，主要與激素變化、代謝率提升、血容量增加、甲狀腺功能調整等因素有關(guān)。
1、激素變化：孕酮水平升高直接作用于體溫調節中樞，導致基礎體溫上升，屬于正常生理現象，無(wú)須特殊處理。
2、代謝率提升：胎兒生長(cháng)發(fā)育需要更多能量，孕婦基礎代謝率增加約20%，可能伴隨輕微出汗，建議穿透氣衣物。
3、血容量增加：妊娠期血容量擴張40-50%，血液循環(huán)加快可能產(chǎn)生溫熱感，需注意補充水分避免脫水。
4、甲狀腺功能調整：人絨毛膜促性腺激素刺激甲狀腺輕微亢進(jìn)，若體溫超過(guò)37.5度或伴心悸需排查妊娠甲亢。
建議每日固定時(shí)間測量腋下體溫，避免劇烈運動(dòng)后檢測，若持續高于37.5度或低于36.5度應及時(shí)就醫評估。
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