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不吃飯能減肥嗎大概多久能瘦

1人回答 41人閱讀

2024-11-01 15:24

問(wèn)題描述

不吃飯能減肥嗎大概多久能瘦

醫生回答

陳國棟

陳國棟 副主任醫師

2024-11-01 15:27 回答了該問(wèn)題

不吃飯可以減肥,但效果短暫且損害健康,會(huì )導致?tīng)I養不良。若想有效減肥,應避免此法并選擇合理方式,如抽脂手術(shù)等。抽脂手術(shù)通過(guò)小傷口溶解脂肪組織,實(shí)現快速瘦身。減肥需關(guān)注飲食與運動(dòng),選擇健康方法。

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