侯勇 主任醫師
腰椎間盤(pán)突出的早期癥狀主要表現為腰部酸痛、下肢放射痛、活動(dòng)受限和感覺(jué)異常。
1、腰部酸痛早期常見(jiàn)腰部持續性鈍痛，久坐或彎腰時(shí)加重，平臥可緩解，與纖維環(huán)外層神經(jīng)末梢受刺激有關(guān)。
2、下肢放射痛疼痛沿坐骨神經(jīng)放射至臀部、大腿后側，咳嗽時(shí)加重，提示髓核壓迫神經(jīng)根，需避免負重活動(dòng)。
3、活動(dòng)受限腰部前屈、側彎幅度減小，晨起時(shí)僵硬感明顯，與椎間盤(pán)壓力變化導致肌肉保護性痙攣相關(guān)。
4、感覺(jué)異常足背或小腿外側出現麻木、蟻走感，對應受壓神經(jīng)根支配區域，嚴重時(shí)可伴肌力下降。
建議避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，急性期可通過(guò)熱敷緩解癥狀，若出現馬尾綜合征需立即就醫。
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