臉上長(cháng)痘痘可選擇含水楊酸、硫磺、茶樹(shù)精油、氨基酸等成分的洗面奶，避免含酒精或強皂基的產(chǎn)品。痘痘主要由皮脂分泌過(guò)多、毛囊堵塞、細菌感染等因素引起，需根據膚質(zhì)和痘痘類(lèi)型選擇清潔產(chǎn)品。

水楊酸具有溶解角質(zhì)和抗炎作用，適合油性痘痘肌。使用時(shí)可能出現短暫干燥脫皮，建議搭配保濕產(chǎn)品。相關(guān)藥物包括阿達帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠。

硫磺能抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖，適合紅腫痘痘。長(cháng)期使用可能導致皮膚屏障受損，建議間斷使用。治療藥物可選夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏、異維A酸紅霉素凝膠。

茶樹(shù)精油具有天然抗菌性，適合輕度痘痘。部分人群可能對植物成分過(guò)敏，需先局部測試。輔助治療藥物包括維A酸乳膏、壬二酸乳膏、紅霉素軟膏。

氨基酸類(lèi)溫和清潔不刺激，適合敏感型痘痘肌。清潔力較弱需配合其他抗痘產(chǎn)品。嚴重痘痘可遵醫囑使用口服多西環(huán)素、米諾環(huán)素、異維A酸軟膠囊。

每日清潔不超過(guò)兩次，避免過(guò)度摩擦皮膚。飲食注意減少高糖高脂攝入，保證充足睡眠有助于改善痘痘情況。若痘痘持續加重或留下瘢痕，建議及時(shí)就醫皮膚科。