醫生回答
蘭軍良 副主任醫師
幫助調理腸胃的食物有酸奶、山楂,這些食物攝入后能夠起到健脾開(kāi)胃作用,酸奶具有維持腸道菌群平衡作用,可以提高自身的免疫力,促進(jìn)體內有毒物質(zhì)排出。其中含有多種營(yíng)養物質(zhì),比如微量元素和礦物質(zhì),含有不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì),可以補充人體所需的能量。
蘭軍良 副主任醫師
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2025-10-12
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