醫生回答
王亮 副主任醫師
尾椎骨痛可能由外傷、久坐壓迫、骶尾關(guān)節炎、盆腔腫瘤等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物鎮痛、物理治療、手術(shù)切除等方式緩解。
1、外傷尾椎骨受到撞擊或跌倒可能導致局部軟組織損傷或骨折。建議減少久坐，使用環(huán)形坐墊分散壓力，急性期可冰敷48小時(shí)后改為熱敷。
2、久坐壓迫長(cháng)期保持坐姿會(huì )使尾骨持續受壓，導致局部血液循環(huán)障礙。每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，選擇軟硬適中的座椅，必要時(shí)使用非甾體抗炎藥緩解疼痛。
3、骶尾關(guān)節炎可能與退行性變、感染等因素有關(guān)，常伴晨僵和活動(dòng)受限?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸氨基葡萄糖等藥物。
4、盆腔腫瘤盆腔內占位性病變可能壓迫尾神經(jīng)，多伴隨排便異?；蛳轮派渫?。需通過(guò)CT或MRI明確診斷，較大腫瘤需手術(shù)切除。
日常應避免尾骨區域受壓，女性經(jīng)期可使用暖水袋熱敷，若疼痛持續超過(guò)兩周或出現下肢麻木需及時(shí)就診。
