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骨盆骨折能下地后多久能恢復正常健康

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問(wèn)題描述

骨盆骨折能下地后多久能恢復正常健康

醫生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫師

平常能夠多做一些關(guān)節鍛煉,足趾每日運動(dòng)500-1000次,踝關(guān)節200-300次,膝關(guān)節鍛煉運動(dòng)100次左右。鍛煉時(shí)候要自己用力,覺(jué)得到微痛為原則,假如每日應付,不過(guò)有次數,沒(méi)有鍛煉質(zhì)量也不可。

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