醫生回答
王靖 主任醫師
2024-04-30 06:06 回答了該問(wèn)題
如果鬢角再次出現有脫發(fā)的情況的話(huà)考量如何由于您目前加班有很大的關(guān)系，在飲食方面的話(huà)可以考量多吃許多新鮮的蔬菜或者是水果以及可以多吃許多堅果類(lèi)的食物，要在這段期間內還能確保充足深度睡眠和良好的歇息或者是能多吃許多黑芝麻或者是大棗。特別注意放松心情，少食多餐，戒煙酒，保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。
王靖 主任醫師
2024-04-30 06:06 回答了該問(wèn)題
如果鬢角再次出現有脫發(fā)的情況的話(huà)考量如何由于您目前加班有很大的關(guān)系，在飲食方面的話(huà)可以考量多吃許多新鮮的蔬菜或者是水果以及可以多吃許多堅果類(lèi)的食物，要在這段期間內還能確保充足深度睡眠和良好的歇息或者是能多吃許多黑芝麻或者是大棗。特別注意放松心情，少食多餐，戒煙酒，保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。
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