醫生回答
魏碧荷 主任醫師
減肥的注意，高維生素高纖維素飲食，多吃些新鮮的蔬菜水果，能夠促進(jìn)脂肪的分解和代謝，不能吃些肥肉、動(dòng)物的內臟，油炸油煎食品，也不要喝些碳酸飲料，不吃垃圾食品，注意多做游泳，運動(dòng)，游泳，爬山，跳繩等。
魏碧荷 主任醫師
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