體外碎石后需注意術(shù)后護理、飲食調整、活動(dòng)限制和癥狀監測，避免并發(fā)癥并促進(jìn)恢復。

保持穿刺部位清潔干燥，遵醫囑使用抗生素預防感染，避免劇烈運動(dòng)導致傷口出血。

每日飲水量需超過(guò)2000毫升，限制高草酸食物如菠菜，增加柑橘類(lèi)水果幫助堿化尿液。

術(shù)后48小時(shí)內避免彎腰和提重物，可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)碎石排出。

觀(guān)察排尿顏色及是否出現發(fā)熱，若出現持續腰痛或血尿加重需立即復診。

術(shù)后建議定期復查超聲確認碎石排凈，避免憋尿和久坐，可配合醫生建議進(jìn)行適度跳躍運動(dòng)幫助殘余碎石排出。