聶小娟 副主任醫師
夏天皮膚長(cháng)痱子可通過(guò)保持皮膚干燥、穿著(zhù)透氣衣物、使用溫和洗護產(chǎn)品、局部冷敷等方式護理。痱子通常由汗液滯留、高溫潮濕、皮膚摩擦、毛囊堵塞等原因引起。
1、保持干燥及時(shí)擦干汗液，避免汗液長(cháng)時(shí)間滯留皮膚表面，可減少痱子發(fā)生概率。選擇吸汗性好的純棉毛巾輕輕按壓擦拭。
2、透氣衣物穿著(zhù)寬松透氣的純棉或亞麻衣物，避免合成纖維材質(zhì)。衣物需勤換洗，減少皮膚摩擦刺激。
3、溫和清潔使用不含皂基的弱酸性沐浴露清潔皮膚，水溫不宜過(guò)高。清潔后完全擦干皮膚皺褶部位。
4、局部冷敷用冷藏的生理鹽水或綠茶水浸濕紗布冷敷患處，每次不超過(guò)10分鐘。冷敷后保持皮膚自然干燥。
痱子護理期間避免抓撓，若出現紅腫化膿需及時(shí)就醫。日常注意環(huán)境通風(fēng)降溫，控制室內濕度在60%以下。
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2024-11-19
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