腳癢在夜間加重可能由皮膚干燥、真菌感染、過(guò)敏反應或神經(jīng)性皮炎引起，可通過(guò)保濕護理、抗真菌治療、抗過(guò)敏藥物或局部止癢藥緩解。

夜間空氣濕度低或頻繁洗腳可能導致皮膚屏障受損。建議睡前涂抹含尿素或甘油的保濕霜，避免使用堿性肥皂，選擇純棉透氣襪。

足癬可能與潮濕環(huán)境、共用拖鞋等因素有關(guān)，表現為脫屑、水皰?？勺襻t囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧劑或硝酸咪康唑散，保持足部干燥。

接觸化纖襪、洗滌劑殘留等致敏原可能導致瘙癢?？诜壤姿ㄆ蛲庥脷浠傻乃扇楦嗫删徑獍Y狀，需更換低敏材質(zhì)襪并徹底漂洗衣物。

精神壓力或局部摩擦可能誘發(fā)，常見(jiàn)于踝周。短期使用糠酸莫米松乳膏配合冷敷可改善，嚴重時(shí)需口服加巴噴丁膠囊控制神經(jīng)性瘙癢。

避免搔抓導致繼發(fā)感染，穿寬松透氣的鞋子，若癥狀持續超過(guò)兩周或出現潰爛需就診皮膚科。