馬曉斌 主任醫師
鼻炎患者應注意避免接觸過(guò)敏原、保持鼻腔清潔、合理用藥及增強免疫力。鼻炎可能由花粉、塵螨、氣候變化或免疫力低下等因素引起。
1、避免過(guò)敏原減少接觸花粉、塵螨、寵物皮屑等常見(jiàn)過(guò)敏原，外出時(shí)可佩戴口罩，居家定期清潔床單被褥。
2、鼻腔清潔使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過(guò)敏原，緩解鼻塞癥狀，每日可重復進(jìn)行。
3、合理用藥遵醫囑使用氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑或孟魯司特鈉等藥物控制癥狀，避免長(cháng)期依賴(lài)減充血劑。
4、增強免疫規律作息、均衡飲食并適當鍛煉有助于改善體質(zhì)，減少鼻炎發(fā)作頻率。
癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)就醫，避免用力擤鼻以防引發(fā)中耳炎等并發(fā)癥。
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